私は、小さい頃からとにかく小さいことが気になる子どもでした。
神経質だった私。
ガラスのような心を持った私。
人がどう思っているのか、人を傷つけていないか、いつもビクビクしながら人と接していたのを覚えています。
セラピーを受け始めて、人に対して恐れがなくなりました。
「どう思われていようが、いい」と思い始め、
あの頃の自分が嘘のように感じます。
人を傷つけてはいけない、と人を避けるような性格でしたが、
今では、何も思わなくなり、人とも楽しく接することができています。
気持ちがすごく楽になりました。