人間関係がうまくいかない、本当の理由

こんな経験、ありませんか?

• 相手を傷つけているのに、気づかない

• 「なんで怒ってるの?」と言われて、初めて驚く

• 自分では普通に話しているつもりなのに、相手が距離を置く

• 人間関係がうまくいかない理由が、分からない

もしかしたら、相手の感情が見えていないのかもしれません。

癒えていない心は、自分しか見えない

心に傷を抱えていると、自分を守ることで精一杯になります。

• 自分の辛さ

• 自分の苦しさ

• 自分の正しさ

それを訴えることに必死で、相手がどう感じているかまで、目が向かなくなるのです。

悪気があるわけではありません。

ただ、心の余裕がないのです。

相手の感情が見えないと、何が起こるか

• 無意識に、相手の境界線を越えてしまう

• 相手が疲れていることに、気づかない

• 自分では優しくしているつもりなのに、相手は負担に感じている

• 結果的に、人が離れていく

そして、こう思います。

「なんで私ばかり、こんな目に遭うの?」

でも、実は自分の内側に原因があることに、気づいていないのです。

セラピーで、何が変わるのか

セラピーは、自分の内側を見る場所です。

• 自分は、何に傷ついているのか

• 自分は、何を恐れているのか

• 自分は、どんなパターンを繰り返しているのか

それを見つめることで、少しずつ心が癒えていきます。

そして、心に余裕ができると、相手が見えてくる。

• 「あの時、相手はこう感じていたんだ」

• 「私は、相手を傷つけていたんだ」

• 「だから、人が離れていったんだ」

この気づきが、人間関係を変えていきます。

「相手の感情が見える」ようになると

• 自然と、相手を尊重できるようになる

• 境界線を越えなくなる

• 人間関係が、楽になる

• そして、本当の信頼関係が築ける

これが、癒された心の状態です。

あなたは、準備ができていますか?

もしあなたが:

• 人間関係がうまくいかない

• 相手の気持ちが分からない

• いつも同じパターンを繰り返している

と感じているなら、それは内側を見る時かもしれません。

セラピーは、あなたの心を癒し、

相手の感情が見えるようになるお手伝いをします。