セラピーによって、さまざまな感情を癒すことができます。
本当は、みんな、ネガティブな感情を癒せば、元気な積極的な心が登場するのです。
この様な感情があるから、消極的な思考になってしまうので、以下の感情はなるべく手放すようにしましょう。
なるべく身体の中にない方がいい感情
- 憤怒
- 恐怖
- 悲観
- 憎悪
- 怨恨(恨み)
- 嫉妬
- 復讐心
- 煩悶(はんもん:もだえ苦しむこと)
- 苦労
ちょっと難しい言葉の羅列にはなってしまいましたが、恐れや怒り、悲しみ、憎しみ、嫉妬、不安、恐怖、卑下とかです。
まだまだあるでしょう。
これに関するブロックが体にくっついていますので、これを取り除くことによって、全てではなくとも、薄まってきます。
またセラピーをしなくとも、意識的にこれらの感情を手放していくことはできます。
もうこういった心に支配されない様にするのです。
そして、自分の元気な心の方に意識を向けるのですよ。
是非是非されてみてください。
恐怖とか心配事とか、大体妄想である場合が多いですね。
心が積極的になっていけば、問題ごとも自然とさっていくことになります。